“蒹葭苍苍,白露为霜。”到了白露节气,秋意渐浓。 《养生论》曰:“秋初夏末,不可脱衣裸体,贪取
养生知识
“贴秋膘”不等于秋补古时人们在经历过高温湿热、食欲不振的“苦夏”之后,多在立秋之时“以肉贴膘”,为秋
“过了秋分,就标志着秋天来了。熬过了高温的盛夏,人们普遍感觉耗损过多。俗话说:“一夏无病三分虚”,这
中医讲究养生应顺应四时才能达到延年益寿的目的。人们常说“病从口入”,殊不知,健康长寿也是可以从嘴里出