苏香光波房最适合现代人体质

苏香光波房养生小知识：
现代人普遍存在脾胃虚弱、毒素残留、寒湿交困、气血不畅等寒性体质特点,原因有四:

1、缺乏运动。动则生阳、静则养阴，少动则少阳，少阳则寒；

   2、过贪寒凉。冷饮冰啤，日而啖之；饮料凉茶，代茶饮用；风扇空调，习以为常；殊不知,寒凉入体，首伤脾胃，日久伤肾，脾气弱、肾气乏，不寒才怪；

   3、过度污染。触目惊心的空气污染、水源污染、食品污染等，令我们每天通过呼吸、喝水、吃饭等进入身体的毒素实在太多太多，多得已经远远超出身体自身的处理能力，为了排出这些外来毒素，身体必须时刻处于一种高负荷状态，高负荷就会高消耗，长期高消耗就会身体缺能量，缺能量就是寒！

   4、滥用药物。这些年打点滴和抗生素的滥用，已经是不争的事实，这两者都会导致严重的体寒，因为抗生素（即消炎药）的药性是寒的，打点滴不但会增加心肾的负荷，而且会降低体温,特别是天冷打点滴，与血液温度(36.8℃)相差甚远的药水进入身体，抗生素的寒加上低温药水，两寒相加就会直接消耗大量身体能量，所以经常打点滴和用抗生素者，当然寒凝交加。

 对于寒湿交困体质，如何是好？有人立即想到去运动.增加运动是对的,但一定要适度,比如每天坚持一个小时的慢跑或快步走,但千万不要剧烈运动,因为体寒者本身已经能量不足,剧烈运动会消耗过多能量,无疑是雪上加霜!

   对于寒湿交困体质,最简单有效的方法莫过于光波理疗,中医言：寒则热之.热主升散，温则化、化则通，这是大自然的规律,故热至则寒祛湿除、气血畅通。