有一种坐着流汗的运动，叫苏香光波房

苏香光波房养生小知识：
运动，对于您来说，

是否还是跑道、力量、大汗淋漓？

您是否经历过，

运动过后腰酸背痛、身体不适？

随着生活方式的改变，关于运动，出现了很多不同的声音。大家也渐渐发现：传统运动，并不是每一人都适合；运动带给我们的除了挥洒汗水、燃烧脂肪，也可能伴随着运动损伤。
由此，催生出一种新型运动理念 —— 光热轻运动。

光热轻运动: 是一种可侦测的安全与舒适的运动方式。它不限于运动的种类，只跟踪运动过程的安全指标。

1. 运动心率 在120 ± 20 次区间内；

 2. 运动耗时 在30 ± 10 分钟区间内；

 3. 运动过程 能够排汗；

 4. 运动后 肌肉乳酸的产生量不影响工作生活；
光波房是光热轻运动的载体，利用8μm ~ 14μm 生育光线对置身其中的人体产生同频共振，从而调节人体的生物机能，达到促进血液循环、增强组织再生能力和提高免疫力的效果。
生育光线: 是远红外线(3μm ~ 1000μm)中，波长为8μm ~ 14μm 这一波段的光线；对人类的生存与万物的生长极为重要。