苏香光波房出的汗为什么不黏？

但在现实生活当中，或因工作繁忙，或因生活所累，或因消极懒惰，很多人尤其是中年人很少进行体育锻炼，即使偶尔锻炼也根本达不到出汗的程度，体内毒素大量堆积，时间久了，人体便会经常出现易头晕、易疲劳等亚健康状态，而有效的锻炼是为了更有效地生活。

肥胖不但有碍观瞻，而且还是引起诸多疾病的十大罪魁祸首之一。糖尿病、高血压、高血脂等等都与它有密切的关系。而在众多的减肥方法中，体育锻炼无疑是佼佼者，当人体进行运动并达到一定强度时，脂肪便会燃烧转化成热量，通过汗液排出体外，从而起到减肥的作用。

出汗可以排毒、美容、减肥等都早已被大众所熟知，但却鲜有人知晓它对高血压的好处。其实道理很简单，高血压症是一种由于血管内径变窄，单位血流量受到限制而出现的一种“血压高”现象，而体育锻炼却正好可以扩张毛细血管，加速血液循环的速度，增加血管壁的弹性，从而便可有效地缓解血管的压力，降低血压的高度。而这一效果已被千千万万个高血压患者所证实。

    排毒一直被认为是一种美容、保健、养生的好方法，人体排毒的方式有多种，最常见的就是出汗和大小便。毒素是一种可以影响人体正常生理活动的物质，这个影响大部分都是慢性的，因现代社会外界环境的影响，食物污染、大气污染、农药残留，辐射、食物添加剂也越来越影响着人体的健康。

       对于工作压力大的上班一族来说，主动出汗对身体太重要了。但是很多人没有意识到出汗的重要性，或是认为在炎热的夏天，不动一动都已经出汗了，其实出汗分为主动和被动两种。人为都知道大小便是排毒，但是会忽略出汗这个人体的排毒功能，随着社会的发展，人们对健康也越来越重视。现在流行一句话叫“请人吃饭不如请人流汗”，就是让人们认识到出汗的重要性。当一个人长期不排汗的时候，体内就会积累很多毒素。因为体内的部分毒素不可能通过大便、小便排出去，必须经过汗腺排出，汗液不能排出，从而影响到人体的健康。

为了您的健康，苏香光波房建议大家每周一定要真正出一次汗，真正出汗是指要出透汗。在平时出汗比较多，或是比别人容易出汗，这是一个非常危险的信号，静止情况下出的汗，是身体出问题的标志。还有就是晚上睡觉盗汗，这也十分危险。我们所提倡的出汗，在中医理论上叫“动汗”，就是主动出的汗，比方运动时出汗，这些都是对人体排除毒素有很大的帮助的。现在用苏香光波房出汗，也是作为排毒的最好的选择之一。