苏香光波房养生小知识：
我们现在的人都天天忙碌，没有一点自己的时间，身体慢慢跨掉，损害了自己的身体健康，下面总结一些生活中养生保健小知识，希望能给大家带来帮助！

养生又好吃的零食

1.葵花子-养颜;    

2.花生-能防皮肤病;

3.核桃-可秀甲;  

4.大枣-预防坏血病;

5.奶酪-固齿;    

6.无花果-促进血液循环;

7.南瓜子和开心果-健脑;  

8.奶糖-润肤;

9.葡萄干-补血  

10.芝麻糊-乌发;

11.巧克力-怡情;

12.薄荷糖-润喉；

13.柑橘-富含维生素C。